O que fazer quando a pele sofreu queimadura de sol em criança?

Proteger a pele das crianças do sol às vezes é um desafio. Os pequenos se mexem e remexem enquanto aplicamos o protetor solar e pode ser que alguma área do corpo passe despercebida, resultando em queimadura de sol.

O bronzeado comum já é sinal de que a pele infantil sofreu danos e apenas 15 minutos de exposição solar desprotegida podem causar queimaduras, embora a vermelhidão e o desconforto possam demorar horas para aparecer. Neste artigo, vamos identificar os sintomas da queimadura solar, como preveni-la e quais tratamentos são mais indicados para aliviar o desconforto do seu pequeno.

Prevenção de queimaduras de sol em crianças

Antes de sair de casa

Aplique o protetor solar 20 minutos antes da exposição ao sol, garantindo absorção completa. Use a quantidade indicada de protetor: 1 dedinho para rosto, cabeça e pescoço; 2 dedinhos para frente e trás do tronco; 1 dedinho para cada braço; 2 dedinhos para cada perna.

Vista seu pequeno com roupa de banho com proteção UV e escolha chapéus de abas largas que protejam rosto, orelhas e pescoço. Não esqueça dos óculos de sol infantis com proteção UV para preservar a visão.

Durante a exposição

Evite a exposição ao sol entre 10h e 16h, quando os raios são mais intensos. Reaplique o protetor solar a cada duas horas, imediatamente após nadar, suar muito ou secar com toalha.

Mantenha as crianças com roupas de tecidos escuros e de preferência com mangas longas para maior proteção. Após a praia, tome um banho fresco e hidrate bem a pele com um creme adequado.

Se seu pequeno acabou ficando vermelhinho por causa do sol, fique de olho nas nossas dicas para lidar com o desconforto da pele queimada.

Sintomas da queimadura de sol em criança

A insolação pode afetar todo o corpo e causar desconforto significativo. A queimadura de primeiro grau é a mais comum após exposição solar e apresenta sintomas característicos:

• Vermelhidão
• Temperatura elevada
• Coceira
• Descamação
• Dor leve ou ardência
• Pele sensível ao toque

Apesar dos sintomas acima serem bem comuns, algumas vezes a queimadura pode ser mais forte, ou até uma insolação. De acordo com a Sociedade Brasileira de Dermatologia da região fluminense, alguns sinais de alerta devem ser observados. Entre em contato com o pediatra ou dermatologista para melhor avaliação dos sintomas e recomendação de tratamento mais adequado.

Graus de queimadura de sol: como identificar e agir

Queimadura de primeiro grau: sinais e cuidados

A queimadura de primeiro grau afeta apenas a camada mais superficial da pele. Caracteriza-se por vermelhidão, sensibilidade ao toque e dor moderada, sem formação de bolhas.

Para aliviar o desconforto, aplique compressas frias (não geladas), hidrate a pele regularmente e evite nova exposição solar. Mantenha-se bem hidratado e use analgésicos se necessário. Este tipo geralmente cicatriza em uma semana sem deixar marcas, mas consulte um profissional de saúde se a dor for intensa ou se houver febre.

Queimadura de segundo grau com bolha: o que fazer

Na queimadura de segundo grau, os raios solares penetram mais profundamente na pele, causando inchado, dor intensa e formação de bolhas. Nunca estoure as bolhas, pois isso aumenta o risco de infecção.

Mantenha a área limpa, aplique compressas frias e consulte um médico imediatamente. Este tipo de queimadura requer avaliação médica, especialmente quando as bolhas são grandes ou numerosas, e pode deixar manchas ou cicatrizes.

Queimadura de terceiro grau: atenção redobrada

A queimadura de terceiro grau solar é extremamente grave, afetando todas as camadas da pele. A pele pode parecer branca ou carbonizada, com danos profundos aos tecidos. Este caso exige atendimento médico de emergência imediato.

Diferentemente dos outros graus, pode haver menor sensibilidade à dor devido à destruição das terminações nervosas. Não aplique nenhuma substância na área queimada. A exposição solar extrema pode causar danos permanentes, exigindo intervenção de um profissional de saúde especializado.

Queimadura de sol em crianças: o que fazer e como tratar

Como melhorar queimadura de sol rápido?

Manter a criança fora da exposição solar é fundamental até que a pele se recupere completamente. O tratamento imediato deve começar com banhos frios (nunca gelados ou quentes) que ajudam a aliviar o desconforto e reduzir a inflamação. Para um alívio adicional, aplique compressas frias de tecidos como algodão ou linho nas áreas afetadas por 10 a 15 minutos várias vezes ao dia.

O que fazer:

• Dar banhos com água fria (não gelada)
• Aplicar compressas úmidas e frias na pele afetada
• Oferecer bastante água, água de coco e sucos naturais para reidratar
• Manter a criança em ambiente fresco e arejado

O que não fazer:

• Não esfregar a pele durante o banho ou ao secar
• Não expor a criança ao sol até recuperação completa
• Não aplicar pasta de dente na área queimada
• Não usar produtos à base de petrolatos que impedem a dissipação do calor

Hidratar todo o corpo

Após o banho, seque a pele de seu pequeno com suavidade, apenas apalpando com uma toalha macia, sem esfregar. Este cuidado é essencial para não irritar ainda mais a pele sensibilizada. Em seguida, aplique generosamente um hidratante de qualidade por todo o corpo, dando atenção especial às áreas afetadas.

A hidratação interna é igualmente importante: aumente a ingestão de líquidos de seu filho oferecendo diferentes opções como água, sucos naturais sem açúcar e água de coco. Estes líquidos ajudam na recuperação da pele e combatem a desidratação causada pela queimadura.

Queimadura de sol na mão: cuidados específicos

As mãos das crianças frequentemente ficam expostas ao sol e podem sofrer queimaduras solares. Para tratar especificamente esta área, aplique compressas frias e, em seguida, um hidratante suave. Evite que seu pequeno utilize as mãos para atividades que possam irritar ainda mais a pele, como brincar na areia ou manipular objetos ásperos.

Mantenha as mãos hidratadas e, se possível, use luvas de algodão leves durante a recuperação para proteger a pele sensível. Em poucos dias, com os cuidados adequados, seu pequeno estará pronto para uma nova aventura ao ar livre – desta vez, com proteção solar reforçada!

Pomada pós-sol para criança: quando e como usar

A exposição solar excessiva pode causar desconforto na pele dos pequenos, tornando essencial saber qual produto utilizar para aliviar os sintomas da queimadura solar. Após os cuidados imediatos como banhos frios e hidratação, o uso de pomadas específicas pode acelerar a recuperação da pele sensibilizada.

O que passar em queimadura de sol em crianças?

Para tratar queimaduras solares em crianças, é importante escolher produtos adequados conforme o tipo de lesão. Pomadas hidratantes com aloe vera, camomila ou calêndula são ideais para queimaduras leves, pois possuem propriedades calmantes e anti-inflamatórias.

Para crianças maiores, produtos com dexpantenol (vitamina B5) ajudam a regenerar as células da pele e aliviar a vermelhidão. Já em bebês menores de 6 meses, consulte sempre o pediatra antes de aplicar qualquer produto, pois a pele dos bebês é extremamente sensível e requer cuidados específicos. O ideal é utilizar produtos de origem natural, como a linha Mustela Pós-sol, formulada especialmente para peles sensíveis.

Produtos a evitar e cuidados extras

Evite pomadas com corticoides sem prescrição médica, pois estes medicamentos, embora eficazes contra inflamações severas, podem causar afinamento da pele quando usados incorretamente, especialmente em bebês. Produtos com álcool ou perfumes intensos também devem ser evitados, pois podem irritar ainda mais a pele danificada.

Para bebês com queimadura solar, nunca aplique produtos com calamina em áreas com bolhas ou próximas aos olhos. Mantenha a criança bem hidratada, longe do sol e com roupas leves de algodão até a recuperação completa da pele. Em caso de bolhas, febre ou muito desconforto, consulte imediatamente um médico, pois podem ser sinais de queimadura mais grave.

Quando procurar atendimento médico: sinais de alerta

Quando a queimadura de sol é preocupante?

Alguns sintomas indicam que a queimadura solar requer avaliação médica urgente. Fique atento aos seguintes sinais de desidratação e complicações que exigem atenção de um profissional de saúde:

• Bolhas extensas ou muito dolorosas
• Inchaço significativo
• Descamação severa com feridas abertas
• Dor de cabeça intensa ou persistente
• Febre acima de 38°C e calafrios
• Tontura ou confusão mental
• Sinais de desidratação: diminuição de xixi, olhos e boca secos, aumento da sede, prostração

Atenção especial para crianças menores de 2 anos: Qualquer queimadura solar nesta faixa etária merece avaliação pediátrica, pois a pele é mais delicada e os riscos de complicações são maiores. Nunca estoure bolhas, pois isso aumenta significativamente o risco de infecção.

Câncer de pele e pintas: prevenção a longo prazo

A exposição prolongada e desprotegida aos raios UVA e UVB danifica o DNA das células da pele, produzindo mutações que podem causar melanoma e outros tipos de câncer de pele ao longo da vida.

Todos os fototipos de pele estão sujeitos à queimadura solar, mas, de acordo com a Melanoma Brasil, pessoas com pele, cabelo e olhos claros têm maior probabilidade de desenvolver melanoma, especialmente se tiverem histórico familiar. Crianças cujos pais ou irmãos têm melanoma apresentam uma chance 50% maior de desenvolver a doença, por isso recomenda-se visitas anuais ao dermatologista a partir dos 6 meses.

As chances de uma criança desenvolver câncer de pele são baixas – entre todos os pacientes com melanoma, 1 a 4% são crianças (de acordo com The Skin Cancer Foundation). É normal que novas pintinhas apareçam ou mudem de tamanho conforme seu filho cresce. Ainda assim, é recomendável se familiarizar com elas para perceber se ocorrer alguma mudança que chame a atenção.

Checklist ABCDE para avaliação de pintas

Atenção especial para pintas que coçam, sangram ou apresentam textura diferente do restante da pele. Sempre converse com um médico para melhor diagnóstico e acompanhamento. A prevenção desde a infância é a melhor forma de proteger seu filho ao longo da vida.

Perguntas frequentes sobre queimadura de sol em crianças

Quanto tempo a pele queimada do sol volta ao normal?

A recuperação de queimaduras solares leves geralmente leva de 3 a 7 dias. Em casos moderados, pode demorar até 2 semanas. Durante este período, mantenha a pele hidratada e protegida de nova exposição ao sol.

O que fazer quando a criança pega muito sol?

Retire a criança imediatamente da exposição ao sol e ofereça bastante líquido. Aplique compressas frias na pele afetada e dê um banho morno. Em caso de insolação com febre ou tontura, procure ajuda médica.

Queimadura de sol em praia: o que fazer?

Na praia, leve a criança para um local fresco e sombreado, aplique toalhas úmidas sobre a pele afetada e ofereça água de coco ou água fresca. Evite nova exposição ao sol até a recuperação completa.

Criança de 2 anos pode usar pomada para queimadura de sol?

Crianças de 2 anos podem usar hidratantes infantis com aloe vera ou dexpantenol. Evite pomadas com corticoides ou medicamentos sem orientação médica. Consulte o pediatra antes de aplicar qualquer produto novo.

Como tratar queimadura de sol em criança?

Aplique compressas frias, dê banhos frescos e hidrate a pele com produtos adequados para crianças. Ofereça bastante líquido e mantenha a criança em ambiente fresco até a recuperação completa.